有问必答网心理健康科 → 爱躲避的我,不想面对任何事情

爱躲避的我,不想面对任何事情

女 | 21岁 2019-11-04 07:38:39 2人回复 来自

健康咨询描述: 做什么事老想去躲避不想面对,对什么事缺乏兴趣,脾气暴躁,总爱说谎话,害怕自己待着,不爱说话,不想社交

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沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2019-11-04 09:43:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你说这种情况应该是内心极度缺乏安全感,想交朋友又怕交朋友,所以内心很矛盾。
      指导意见:
      我认为你说的这种情况可能跟你小时候的家庭成长环境有关系,可能你小时候家庭成长的环境不是特别和谐和温馨,可能充满了争吵吵架和各种不好的事情,所以导致你现在性格是这样的,我建议你还是尽量走出家门,多结交一些志同道合的好朋友,有了朋友之后内心就会有安全感,也会有说知心话的人,这样你的内心发展就会慢慢趋于平衡,趋于正常。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-11-04 10:57:32 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,长期下去会对你的生活造成影响的。
      指导意见:
      这种情况建议你应该进行自身的调节,每天进行适量的运动,多与家人朋友交流,保持情绪稳定,遇到事情一定要控制自己的情绪,生活中制定目标,有了目标就有了生活的动力,慢慢进行调节,一定会有改变的。
      

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