健康咨询描述: 脸红的现象越来越厉害,有点不受控制,应该怎样治疗。别人一跟我说话一紧张就容易脸红。
你这个情况一般是由于心理上的原因所致,重点还是进行心理咨询以及多进行自我锻炼,建议你可以在平时学习和工作当中当一些小的职务,多给自己一些上台演讲的机会。
去看心理医生吗。
是的,看心理医生同时自己也要心理上强大,多给自己在公共场所锻炼的机会。
您好,按照您的情况来看的话,这个和个人的性格有关系,建议您平时呢要放松心情,要对自己有信心,平时呢要多对着镜子和自己说话,锻炼自己的口才,交际能力,这个主要是一个心理作用,也可以咨询一下心理医生。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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