老人爱吃花生可以吗老人饭后无聊时吃太多花生可以吗
女 | 18岁 2019-11-06 11:58:04
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健康咨询描述： 老人饭后无聊时吃很多花生可以吗每天对老人来说花生怎样才算适量吃花生对她好吗（身体还可以，就是有点胖了，163的身高，90公斤）
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2019-11-06 13:15:49 我要投诉
适量的吃一些花生是可以的，但是年纪比较大的人不建议过多的食用花生，因为花生含油量较高，年纪比较大的人容易出现血压，血脂偏高的现象，但适量的吃一些是可以的，平时也可以适量的运动。
2019-11-06 12:08:30 我要投诉
病情分析：
你好，如果老人饭后可以吃花生，但是不能吃的太多，主要是年龄大了，所以说你给老人去化验一下，看看血脂高不高。
指导意见：
你好，只要老人的代谢功能可以，血脂不高是可以吃花生的。你可以给老人买点别的零食，尽量买点清淡易消化的，注意饮食均衡才有利于老人身体健康。
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