健康咨询描述: 我有便秘,想早上空腹先喝一杯白开水,再喝蜂蜜柠檬水,但是有朝盐晚蜜的说法,说早上不能喝蜂蜜柠檬水,为什么呢?那我可以早上喝吗?一定要空腹喝一杯白开水再 喝蜂蜜柠檬水吗?
便秘的情况一般会表现为腹痛,腹胀的情况,发生便秘应该进行,在饮食上多吃一些蔬菜和水果,同时应该进行选择一些润肠通便的药物来进行治疗,按疗程进行,要多注意些休息。
如果说早晨你喝太多的,这个柠檬水的话,他对于你的这个胃肠道这一方面还是有一定的影响的,它会损伤你的这个胃粘膜很容易会出现反酸水的,这种情况你还是要看一下,适当的喝蜂蜜水应该还是比较不错的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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