朋友让我测测是否抑郁

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现了情绪低落的表现，这种情况最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，长期下去会对你的生活造成影响的。
      指导意见：
      这种情况建议你可以去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下对症治疗，同时必须进行自身的调节，每天进行适量的运动，多与家人朋友沟通，减轻压力，保持情绪稳定，有时间可以听听音乐，唱唱歌保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根据你讲述的情况，已经很久了，很难受的感觉，可以到正规医疗机构做心理测试检查或通过心理专家的询问进行检查，
      指导意见：
      抑郁症属于情感障碍，有情绪低落，对什么事情都没有兴趣，喜欢一个人呆着，不愿意和别人说话，容易疲劳，记忆力减退，睡眠不好，莫名其妙的情绪不稳定等不适，
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，是否患有抑郁症，不是光通过心理测试就能决定的。必须到医院心理或精神科门诊，评估鉴别诊断以后，根据症状综合分析才能确定。
      指导意见：
      关于抑郁症的主要表现有闷闷不乐、悲痛欲绝，自卑抑郁，甚悲观厌世。主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观等。建议您正确面生活当中的压力，不要考虑的过多，坚持体育锻炼，多参加些集体活动，保持一个积极向上的心态，通过自我调解，心情会慢慢好起来的。
      
      以上是对“朋友让我测测是否抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！