对手淫和做爱有强迫思维了
健康咨询描述： 一年了刚开始是手淫强迫动作还有情绪，现在是做爱上也有了强迫思维了达不到想要的目的
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根据你描述的情况看。你这种情况，有可能是自己对性方面的事情要求太高，或者是关注太多导致的，像这种你可以去精神卫生中心就医做心理治疗，作为你自己一定多培养一些兴趣爱好，两个人要互相的沟通交流，你自己一定的出现这些症状的时候，不要去关注，也不要反强迫，学会转移注意力，学会接纳自己。
心里有这个事情算强迫和反强迫吗
像这种情况像是你对这件事老是想着关注太多，属于强迫
我现在就不知道怎么才属于，不关注，那问题是发生过这个情况，难道心里有这个事情也是强迫症吗
如果你心里有这件事情自己排解不掉，反复出现影响了你的工作生活，学习就属于强迫，如果不影响，偶尔的想一下这种就不是强迫。
那要是我心里为这个事情高兴说是强迫症吗，就是心里有不影响心情
如果你感觉这种情况让你很愉悦不影响你，那你就不属于常强迫症呀，你要为此感觉痛苦，影响你的工作生活学习，那就是强迫症。
病情分析：
你好，根据你的描述，我认为你需要养成一个良好的手淫的习惯和良好的性爱观念，千万不能沉迷其中。
指导意见：
因为性爱和手淫都是很正常的生理现象，我们没必要强迫自己去做这些事情，实在需要的时候是可以去做的，而且性爱也是互相的，对方不愿意你也不要勉强对方。而且天天做那种事情对身体也是不好的。所以要正确看待这种事情，保持良好的心态。
就是有时候做爱射那有一瞬间，老是想那种想不出来的情绪，然后就是感觉没有达到想要的目的，但是明明高潮了感觉高潮时间短，一直想这个事情
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