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晚上睡觉时突然动了一下腿结果就疼醒了

女 | 18岁 2019-11-09 20:42:29 2人回复来自

健康咨询描述：晚上睡觉突然动了一下腿结果疼醒了但也不是抽筋就一下已经一天都无法伸直腿了小腿内侧一摁就疼求问怎么回事怎么缓解。

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2019-11-09 20:48:04 我要投诉

腿抽筋一般考虑劳累，受凉或者缺钙导致的，一般劳累就先休息，可以推拿按摩，考虑受凉导致的可以保暖，热敷，大部分晚上腿抽筋考虑缺钙，可以补钙和维生素D，多吃豆类和牛奶，一般补钙就可以缓解。

赵跃辉辛集市妇幼保健院主治医师擅长: 皮炎，湿疹，上呼吸道感染，肠炎，膝关节退行性关节炎帮助网友：19158称赞：23

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2019-11-09 20:44:55 我要投诉

      病情分析：
      你好，受过伤吗？多长时间了？局部肿胀吗？有无压痛？做过什么检查？
      指导意见：
      考虑是受凉或劳累引起的肌筋膜炎，建议搞搞热敷，外用氟比洛芬凝胶，可以吃点儿氯唑沙松，受凉避免剧烈运动。

2019-11-09 20:47 ask879890104z 追问

没受过伤。昨晚睡觉。摁压疼痛。但家里已经开暖气了挺热的这个还会受凉吗

2019-11-09 20:47医生回答：

劳累剧烈运动都可以引起