天天看金箔纸眼睛疲劳
女 | 19岁 2019-11-09 20:57:19
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健康咨询描述： 我是近视，不是自然光是灯光照在金箔纸上，一天下来要看11.5小时，上班4小时下班一小时，上班时间看绿色植物可以减少疲劳吗？
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医生回复区
2019-11-09 20:59:08 我要投诉
通过你目前来说，这种情况确实可能会引起眼睛疲劳的，这种情况看绿色植物或者是看远处都有一定的缓解作用，但是需要做一下眼部的按摩，可以做一下眼保健操，然后热敷眼睛都有一定的缓解作用。
2019-11-09 21:13
ask91907444tc
追问
我的工作就是这个，那要是继续看的话，度数会增加，我会不会瞎掉？我会就是出去走走看看绿色植物，每两个小时做一次眼保健操，这样子可以吗？
2019-11-10 17:50医生回答：
这个也不一定，但是需要定期检测视力
2019-11-09 21:10:37 我要投诉
你好，可以戴防蓝光眼镜，能缓解眼睛疲劳，建议工作一会要向周围眺望一下，也能缓解眼睛疲劳，平时要吃一些含维生素A多的食物，可以保护眼睛，闭目养神的时候做做眼保健操
2019-11-09 21:16
ask91907444tc
追问
要是长期看金箔纸的话，度数会增加眼睛会瞎掉吗?现在我就是会看绿色植物，眺望远处之类的
2019-11-10 21:36医生回答：
你好，长期看反光的锡箔纸会损伤眼睛，所以应该学会看看绿色植物，眺望做做眼保健操，或者带防护眼镜
疾病百科| 近视
挂号科室：眼科
温馨提示：
调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
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