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跑步之前喝中药还是跑步之后喝中药

女 | 23岁 2019-11-11 10:27:01 1人回复来自

健康咨询描述：我喝的是清热解毒的中药，请问是跑步前喝好呢还是跑步后喝好呢

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姜洋北京积水潭医院副主任医师擅长: 擅长月经病，不孕不育，骨肉瘤，肿瘤化疗后调理

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2022-08-25 20:01:35 我要投诉

你好，清热解毒中药有苦寒之性比较伤胃，首先建议中药在饭后半小时喝热的，勿喝冷的，其次是建议跑完步后喝中药，生活方面建议喝药期间勿饮酒，勿食辛辣及海鲜食品

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