有问必答网心理健康科 → 我感觉自己被孤立了,很难受

我感觉自己被孤立了,很难受

女 | 17岁 2019-11-11 17:44:24 1人回复 来自

健康咨询描述: 刚上大学,寝室有四个人,但过了两天,几乎那三个人关系很好,但她们对我只有指责和嘲笑。我在寝室睡觉了,却没有一个人叫我上课。真的觉得很难受,我尽力去帮助她们,她们还是对我爱搭不理的。我真的好苦恼不知道怎么办,在这样下去我就快抑郁了。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 14:22:45 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己的情况,刚上大学寝室有四个人,自己被孤立,心里面很难受,首先应该从自身找原因的。
      指导意见:
      平时同学或室友应该多进行沟通交流,首先从自己开始做起,需要有自信心和勇气,不要过于自卑,自责选择逃避现实,同学或室友之间需要互相理解,互相帮助,不要刻意考虑太多,给自己添加压力。
      

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