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偏胖我1米75155斤算胖吗

男 | 16岁 2019-11-11 18:05:36 2人回复来自

健康咨询描述：我1米75155斤算胖吗谢谢医生还行吧不咸不淡着不着急捉襟见肘叫喳喳自己

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张兴明锦州市中心医院副主任医师擅长: 冠心病，心绞痛，脑血管病，失眠，胃十二指肠溃疡，胆帮助网友：110067称赞：5

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2019-11-11 18:31:40 我要投诉

      指导意见：
      你好，这种情况是偏胖的，减肥的最好方式是控制饮食和多运动，建议每周至少5次30分钟以上有氧运动，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，保持心情舒畅。

黄永芬哈尔滨市第六医院主任医师擅长: 非酒精性脂肪性肝病,丙型病毒性肝炎,乙型病毒性肝炎帮助网友：45049称赞：2

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2019-11-11 22:25:31 我要投诉

根据你咨询的问题，身高175厘米，体重77.5公斤。是否算胖？根据你的身高和体重，标准体重应该是175—100=75公斤+—5。你目前77.5公斤。还是在正常体重范围。继续保持。