心理问题，人际交往障碍

      病情分析：
      你好，根据你的描述，其实你说的很对，你自己都做不到，怎么会要求别人去做呢？己所不欲勿施于人嘛。
      指导意见：
      其实每个人有每个人的生活方式，每个人有每个人的性格，每个人有每个人的原则，所以你千万不要要求别人怎样怎样，因为别人他不是你，所以我们没有权利去要求别人怎么样一切顺其自然，不要管别人，做好自己的事情就好。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，必须进行调节，不然会对你的生活造成影响的。
      指导意见：
      这种情况建议你先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，主动与人沟通，多参加一些活动，锻炼自己的心理素质和语言组织能力，不要过分要求别人，调整好自己的心态，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      看的出来，你的这种交往的原则可能出现了一些问题，对你产生了一些困扰的事情，也影响你的日常的发展和事业的进程
      指导意见：
      我没带有人交往的时候，可以严格地要求自己的一些行为准则，对于其他人的要求，有时候是没有道理的，每一个人都有自己的生活原则在里面，你的这样的要求会减少很多朋友的交往
      
      以上是对“心理问题，人际交往障碍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您害怕心理问题说明您对人际交往很敏感，而且您在认知方面也有问题，这和您以前的经历有关，您的父母对您要求很严苛吗
      指导意见：
      每个人都是不完美的，但是每个人都有每个人的优点，每个人同样也有一些缺点，如果只看缺点那就很烦恼，推荐你本书《有效沟通技巧》助你恢复

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我认为你是一个完美主义者，无论对自己还是对别人要求都是很高的，以至于影响到心理。
      指导意见：
      根据你的描述，你现在的情况属于对人对事要求都太高，典型的完美主义者的表现，我们知道什么事儿都需要有度，过度就是问题了，你现在就是这样的情况，建议去做做专业的心理疏导。