病情分析:
你好,这种情况可能是缺钙引起的,可以去医院化验微量元素。平时可以适当补充钙剂。
指导意见:
平时积极锻炼身体,增强体质,增加免疫力,多参加一些户外活动,多运动多锻炼,多晒晒太阳,注意饮食规律,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃一些富含钙的食物,如牛奶,豆制品等。
你好,根据你的描述情况,考虑是营养不良,微量元素缺乏引起的,加强锻炼身体,多食一些新鲜的蔬菜和水果,适当补充微量元素,注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,如果出现其他不适,到当地正规公立医院的相关科室,进行检查治疗。
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