指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你最近情绪经常会出现失落,焦虑烦躁,不安尤其是晚上的时候总是有种想哭又哭不出来的感觉,只能说有患神经症或轻度抑郁症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
病情分析:
你说的情况是抑郁症典型表现,而且比较严重,影响正常生活,学习,人际交往,与各种压力,社会支持缺乏,性格敏感性,消极压力应对策略等因素有关系。
指导意见:
要和家里人说一下自己的情况,抽时间去医院看一下心理门诊,需要根据医生的诊断和病情评估,服用抗抑郁药治疗调理一段时间。
培养一些兴趣爱好,多出去活动一下身体。
按时作息,不要熬夜。多注意生活的积极面,多注意自己的优势和进步。
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