有问必答网心理健康科 → 经常感觉紧张是什么原因?

经常感觉紧张是什么原因?

男 | 21岁 2019-11-17 15:54:49 2人回复 来自

健康咨询描述: 与人交流感觉紧张,容易脸红,做事笨手笨脚理解能力差,人多的时候感觉更严重,总想一个人呆着,但是又觉得很无聊很空虚,精神世界很丰富但是不敢表现自己,做事浮躁没有耐心,注意力不集中怎么办?

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郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2019-11-17 16:27:07 我要投诉

      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你有患神经症,特别是社交恐惧症的可能;建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生
      

李楠
李楠 大庆市第三医院   副主任护师 擅长: 焦虑症,双相情感障碍,躁狂症,躯体形式障碍。 帮助网友:69
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2019-11-17 17:18:32 我要投诉

      病情分析:
      经常感觉紧张,容易脸红,做事笨手笨脚理解能力差,人多的时候更严重,
      指导意见:
      从上描述中,说明来访者极度敏感和不自信。内心丰富的情感得不到有效的表达。建议重新建立自信心。对自我有个正确的认知。不要把自己的价值观寄托在他人的评价上,不要把对自己的认可期望从他人那得到。勇敢的去表达自己,尝试着多和人交往交流
      

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