不吃辛辣也会便秘，习惯性便秘

      习惯性便秘，平时要多吃一些蔬菜水果，粗纤维食物，而且一定要多喝温开水，预防上火，多按摩热敷小腹，多运动锻炼，帮助胃肠蠕动消化。可以适当选择促进胃蠕动助消化的药物。
      
      以上是对“不吃辛辣也会便秘，习惯性便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你这是习惯性便秘，与生活不规律，久坐活动少，吃饭不注意，也可能有痔疮。建议去医院肛肠科诊断明确。注意休息，多运动，吃富含高纤维的食物，多吃蔬菜水果。
      

      孕妇容易发生便秘。是因增大的子宫增大压迫肠道，另一方面是孕妇活动量减少了，使胃肠蠕动减慢。如在怀孕早期，很多药物是不建议用的，建议通过饮食来调整，如多吃新鲜蔬菜和水果、多喝水，增加膳食纤维摄入。如在怀孕中晚期便秘可以用乳果糖，乳果糖对胎儿是没有影响的。
      

      病情分析：
      你好，便秘一般情况下考虑饮水过少，进食粗纤维食物少，运动量也小，胃肠蠕动比较慢。
      指导意见：
      最好在饮食上调理，用药容易产生依赖性，平时可多吃些粗纤维的食物，比如韭菜，芹菜，甘薯和杂粮等，多喝水，多运动，多吃新鲜的水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，目前考虑习惯性便秘的情况，胃肠功能紊乱的情况，怀孕后可以结合饮食和开塞露进行治疗。
      指导意见：
      建议去医院消化内科进行检查肠镜，腹部彩超等，根据检查结果，明确诊断，给予合理的药物治疗，清淡饮食，多喝水，注意休息，希望对你有帮助！
      
      以上是对“不吃辛辣也会便秘，习惯性便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，经常性便秘，最好不要靠吃西药来解决，以免产生药物依赖性，还是从饮食上来注意调理一下比较好的。
      指导意见：
      建议平时加强体育锻炼生活规律，不要熬夜，不要吃生冷辛辣刺激性的食物以及油炸烧烤油腻类的食物，多喝水，多吃点新鲜的水果蔬菜，以及含粗纤维多的食物，养成定时排便的好习惯，也可以看看中医，用中药调理一下肠道。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述分析，你可以暂时服用降脂通便胶囊治疗，你需要养成良好的排便习惯，才能彻底治愈便秘。
      指导意见：
      每日定时入厕，即使没有也要入厕。少食产渣多食物，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，戒烟戒酒，多喝温水多运动。