总是没有晨勃，或晨勃不硬

男 | 17岁 2019-11-20 22:43:41 2人回复来自

健康咨询描述：我今年17岁了，总是没有晨勃就算有也不硬。自己回总是撸管，看片的时候会很硬

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2019-11-20 22:50:48 我要投诉

可以通过一些方法改善，但是需要首先要戒除手淫，治疗的方法包括加强锻炼身体，特别是深蹲及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是会帮助的。食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物。

杨文杰博爱县人民医院副主任医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺炎,包皮过长,不育症,包茎,早帮助网友：7488称赞：1

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2019-11-21 00:35:10 我要投诉

你好，这种情况考虑是手淫造成的，首先要戒掉手淫，建议忌酒忌辛辣饮食，适当锻炼身体增强体质，多吃新鲜蔬菜水果，适当增加饮食营养，避免久坐熬夜憋尿劳累等，观察一段时间看看

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