心理咨询心理咨询心理咨询

      这个疾病一般就是要考虑药物治疗的，你说的药物是可以使用的还是有一定帮助的，如果自己调整这个是很难的，基本上是不行的，建议你最好还是考虑药物治疗才能帮助控制的。

      病情分析：
      焦虑抑郁是一种常见的心理疾病，现在发病率很高，它的病因和环境因素，心理因素以及性格，生活工作，学习压力过大有关的，你不要紧张，但要引起重视了。大部分可以通过早期诊断，及时治疗康复的。
      指导意见：
      您的情况建议您需要去精神科就诊，遵医生指导积极规律服药，服药期间如有不舒服，可以随时去医院复诊，医生会帮助您对症治疗的
      
      以上是对“心理咨询心理咨询心理咨询”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！