气血不足四肢冰冷月经不调

      指导意见：
      你好，这种情况考虑是脾胃亏虚，气血不足导致的，可以采取健脾补气养血治疗，建议口服人参健脾丸或者八珍颗粒，不要吃生冷食物，注意保暖，饭后适当加强锻炼，平时不宜劳累，熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述，中医诊断是气血虚，经络不通而引起的。
      指导意见：
      这种情况建议首先做一下血液以及心电图等方面的检查，看一下是否患有贫血，可以服用补益气血，温中散寒的药物治疗，生活中注意休息和饮食，避免劳累或感受风寒之邪以及不要食用辛辣生冷食物。
      
      以上是对“气血不足四肢冰冷月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！