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熬夜对身体有什么影响？

男 | 20岁 2019-12-05 01:04:01 2人回复来自

健康咨询描述：我昨天晚上10点多睡的，我现在感觉浑身疼酸

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2019-12-05 01:56:48 我要投诉

你好，根据你的描述，经常熬夜免疫力下降，经常处于熬夜疲劳，精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒胃肠感染，过敏等自律神经失调症状也会不期而至。最佳的睡眠时间是晚十点至早晨六点。

2019-12-05 01:59 ask92047982bs 追问

应该怎么办呢

2019-12-05 02:02医生回答：

尽量保证充足的睡眠，要在晚上十点之前入睡，早上六点起床。

2019-12-05 02:07 ask92047982bs 追问

熬夜对胃炎有影响吗

2019-12-05 02:57医生回答：

会有影响。

王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部主治医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血压,亚急性甲状腺炎, 帮助网友：14161

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2019-12-05 01:23:50

根据病情描述，这个熬夜对那个内分泌有很大的影响，会导致紊乱，比如说头痛，胸闷还有头晕等症状都会有的。长期以往会早造成身体阴阳失去失调了。所以说平时注意休息比较好。