平时血压有点低呢要吃什么

      血压平时有点儿低，所以饮食上要注意多吃点有营养的食物，多吃点儿含蛋白高的食物，每天不能熬夜，适当的锻炼身体，严重的话应该可以喝点生脉饮。
      

      只要有一点低的，这种情况，这个您可以用一些生脉饮看能不能见效？这个如果不能见效就需要这个找中医大夫调一调了，这个平时饮食规律吗？有没有偏食的这种情况啊？一定要加强营养。
      
      以上是对“平时血压有点低呢要吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      首先血压较低的患者要注意饮食，尽量避免贫血，一般体质较弱，血液循环减慢都会出现低血压，注意饮食营养的搭配，定期复查，多吃蔬菜及水果，补充维生素
      

      病情分析：
      你好，你血压低头晕特别是早上，也有吃饭，可能是脑供血不足所致。
      指导意见：
      建议，血压低可以适当运动，体位变换如上厕所，起床时动作慢一些，严重时可以口服中药生脉饮等。
      

      病情分析：
      如果收缩压持续低于90毫米汞柱，舒张压持续低于50毫米汞柱、就可以确定是低血压，低血压一般不严重，平时注意增加营养、多吃瘦肉，牛奶，鸡蛋，豆类等食物、同时需要适当的运动和锻炼血压可以逐步恢复正常，
      指导意见：
      以上是血压数值和低血压患者的一般治疗方法，你的情况如果不严重，可以按以上要求补充营养适当的运动和锻炼，血压可以逐步恢复正常。
      
      以上是对“平时血压有点低呢要吃什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，平常饮食正常也吃早餐，但是血压有点低，这需要考虑是否基础血压就偏低，在结合身体症状有没有血压低引起的头晕不是症状，如果血压偏低引起头晕，需要考虑是否有贫血和气血不足原因。
      指导意见：
      建议最好化验一下血常规，查看是否有贫血，另外结合身体其他症状是否有食欲不振，头晕无力等症状，如果身体状况良好，考虑是基础压就偏低，不需要特殊治疗，如果有不适症状，可以服用生脉饮益气复脉，并且从饮食方面增加身体营养。
      

      病情分析：
      你好，血压低，多数是由于贫血，内分泌失调导致身体虚弱，气血不足等因素引起的，血压低可以引起头晕乏力，胸闷气短等症状。
      指导意见：
      建议你最好再到医院做系统检查后再做治疗，在医生的指导下口服补气养血的药物进行升压治疗。平时注意饮食富营养，多吃富含蛋白质和脂肪的食物，作息规律，避免熬夜，劳累过度。愿你健康