射精快，经常自慰而且几分钟就完事了

      这是早泄症状。年轻人早泄最常见病因就是手淫和包皮过长。一定要尽快彻底戒掉手淫，割掉包皮。如果没有手淫习惯，割掉包皮两年左右早泄可以自愈。但有手淫就只能性生活前临时用药。

      病情分析：
      建议及时的戒除手淫的不良习惯，适当控制性生活的频率。另外，手淫引起的早泄是功能性阳痿早泄，可以服用肾宝片进行调理，也可以通过心理疏导，配合物理训练，可以达到治愈的效果。还有就是在饮食中也要注意，不要吃过于油腻生冷的食物，尽量做到不吸烟，少饮酒。还要做适量的运动来提高身体素质，做好这些，即可在很大程度上改善病情。
      指导意见：
      1、提高男性的身体素质。男性的身体如果过度疲劳、虚弱以及睡眠不足等等，长期的话就会引起性早泄的发生，因此建议男性朋友在平时要积极参加体育锻炼，以提高身体体质，增强其免疫力，并且要注意多休息，劳逸结合，防止过劳，男性朋友可以根据个人喜好和身体情况，去选择一些运动项目，如慢跑、爬山以及游泳等都是很好的选择。2、保持平稳心态。良好的心态对性早泄的治疗往往起到很大的帮助，心态不好也是引起性早泄的重要原因之一，对负面的心理和情绪一定要及时消除，有一个健康的性心理，保持乐观的心态。3、通过饮食调理。饮食调理对性早泄的防治往往能够起到很大的作用，对于食物男性一定要有正确的选择，在平时建议患者多食用一些具有壮阳固精效果的食物，比如韭菜、动物的肾脏以及羊肉、鱼虾等，在这些食物当中含有锌元素，而锌元素不仅仅能够提高人体免疫力，同时也是性激素和精液形成非常重要的组成成分。4、出现阳痿早泄的期间应该注意用中药调理，这个期间可以多喝一些党参，党参有利于滋补养肾更可以帮助提高性功能，如果性生活质量下降，更应该注意适当的调理，而且出现阳痿早泄的期间，也应该注意多吃一些营养食品，比如说乌鸡汤和羹汤，这类食品都可以帮助滋补。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，射精过快、坚持时间短，是因你生活中经常手淫自慰所导致了肾气亏虚、早泄症状。
      指导意见：
      建议你首先要戒除手淫。可选择服用复方玄驹胶囊和金匮肾气丸调理。注意饮食的调理，多吃补肾的食物如枸杞、桃仁、栗子、无花果等坚果类的食物。注意休息，多吃蔬菜水果。生活作息规律，减少性生活次数，不手淫、不熬夜。注意加强身体锻炼。
      
      以上是对“射精快，经常自慰而且几分钟就完事了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！