现在晚上睡觉翻身就腰疼

      根据你的情况考虑，翻身的过程中出现腰疼的症状，有可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘疾病引起的，建议你去医院的普外科检查，可以做腰部ct确诊，如果是腰椎间盘疾病，可以在医生指导下通过针灸推拿按摩牵引或者是服用营养神经的药物控制病情的发展。
      

      病情分析：
      你的情况可见于腰肌劳损或者腰椎间盘突出引发的疼痛等症状的。
      指导意见：
      最好是到医院骨科进行腰椎CT检查一下的，明确病因后，是可以进行腰部外敷膏药，并联合口服腰痛宁，伸筋丹，活血止痛胶囊和布洛芬缓释胶囊等药物治疗，是可以慢慢恢复正常的。
      

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，考虑是由于受凉或劳累或睡觉一个姿势引起的腰部筋膜炎，不要紧张，放松心情
      指导意见：
      意见和建议：建议晚上睡觉时局部热敷、按摩等理疗方法，也可外贴活血止痛膏，平时注意腰背肌的锻练，避免久坐久立等一个姿势，适度锻练增强体质，必要时去医院当面诊疗
      
      以上是对“现在晚上睡觉翻身就腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！