交感神经兴奋怎么自愈

      病情分析：
      你好，23岁，女。
      相信你是最棒的。交感神经兴奋，这些医学名词是医生给你诊断的吗？
      有机会让家人陪同到医院做个全面的健康体检，然后对症治疗。必要的时候到心理科调整。
      指导意见：
      对你的意见和建议是：
      健康是多方面原因组成的（如适量运动，增强体质，不要有太大压力，休息要好。也可以把舌面和舌底各拍一个图片给我，我用中医辩证看看你整个的体质状态）
      千万要融入集体、多交朋友。你知道自己缺点在哪？也知道问题出现在哪。慢慢好好调整，相信你会好的。爱你哦。
      

      病情分析：
      这种交往困难属于精神异常，心里过度紧张，建议强迫自己干某些事情，以缓解
      指导意见：
      这样非常影响工作生活，建议自己制定个小目标，加入别人的生活小圈子，慢慢的锻炼，强迫锻炼，实在不行可以找心理疏导师，疏导一下
      
      以上是对“交感神经兴奋怎么自愈”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！