强迫症因为患者会非常纠结和痛苦,有可能会影响到自己的情绪和心情,严重的会诱发抑郁症。也可以影响人际交往和工作效率,所以严重的强迫症一定要去精神卫生中心就医,在医生的指导下服用治疗强迫症的药物。患者自己更需要去调整,多培养些兴趣爱好,不要老是关注强迫的症状出现的时候要学会转移,学会接纳,不要反强迫。
严重了会怎么?会不会伤害别人或者自己
如果过于严重,也有可能做出过激的行为,及时的去就医。
比较伤感。脑子里边儿。老是想那些乱七八糟的东西。有的时候还会脑补那些画面。对于有些事情吧。犹豫不决。很纠结。听音乐干什么都不感兴趣。最近一直想调节自己。听小说,听着听着脑子里边儿有脑补小说里边儿。剧情。对于以前发生过的事情。一直反反复复的在脑子里边儿想。本来手很忙。但是脑子吧。已经跑到九霄云外去了。
这种情况还有一定的抑郁倾向,所以建议你一定要去精神卫生中心就医。让医生根据你的情况来对症治疗,平时一定多培养些兴趣爱好,不要老是关注这种事情。
病情分析:
严重的强迫症的行为,可能会出现一些自己控制不住的情绪和行为以及想法,造成自己的情绪,出现一些紧张和焦虑。
指导意见:
要注意多做做运动,放松自己的情绪,多想一些开心快乐的事,多听听轻松的音乐做做运动,这样才能让自己缓解自己的紧张感和焦虑感。
不爱听音乐,最近一直想自己调节,就听小说,可是听了小说,脑子里面又跳进了小说里面去了
找一些轻松点的小说来听
病情分析:
强迫症严重的情况下会导致强迫现象泛化,不仅表现于强迫思维,还会表现为强迫行为泛化,会严重影响个人的生活工作。
指导意见:
通常对于强迫症的治疗,建议就诊,可以考虑抗强迫的药物治疗,也可以考虑采取心理学方法治疗,像是森田疗法或者是行阻止治疗法。
以上是对“你好!麻烦问一下医生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
脑子控制不了自己的想法,明明很忙,但是脑子已经跑到别的地方去了
强迫思维就是会无法自我控制,所以你需要尝试接纳这些思维,投入到正常的生活中去。
病情分析:
你好,看了你的描述,现在快节奏的生活状态下,患有强迫症的人很多很多的,强迫的对象不一样而已。
指导意见:
根据你的描述,你可能是一个强迫症患者,不知道你是哪方面的强迫,卫生方面还是什么,无论什么强迫,如果严重了患者自己都会很烦恼,一般程度的强迫还没有什么影响,建议学会转移注意力来调整状态。
脑子里面不停地反反复复想一些乱七八糟的东西,比如就是以前发生过得事情,一直在脑子里面想
这样的确是强迫思维,建议学着转移注意力。
病情分析:
强迫症严重了会引起焦虑,时间长会让自己越来越困扰在内心冲突中,甚至导致无法融入社会生活中,回避社会活动
指导意见:
建议您先去医院心理科做一些心理测试,看看是不是强迫症,有的人不是强迫症自己在百度搜一下症状就认为是,其实是自己吓唬自己
只要是在清醒的情况下,脑子里面一直反反复复的想以前发生的事情
这属于强迫性思维的可能
病情分析:
从你的描述知道,你想知道强迫症的严重后果,引起强迫症最主要的原因就是心理方面的因素,必须进行调节,长期下去对工作生活造成影响。
指导意见:
如果患有强迫症建议可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,减轻压力,保持情绪稳定,心情愉快,出现强迫症状时可以采取转移注意力的方法,必要时可以找心理医生进行调节。
情绪化,比较伤感,感觉对所有的事情不感兴趣,
这主要就是心理因素,应该进行心理方面的调节,生活或工作中制定一个目标,有了目标就有了动力,为实现目标去努力奋斗,生活中可以慢慢培养自己的兴趣爱好。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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