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焦虑,找工作纠结焦虑,迷茫无助

男 | 23岁 2019-12-12 10:41:46 5人回复 来自

健康咨询描述: 找工作迷茫,长期焦虑迷茫,现在找工作中,销售,但是现在闲下来很无助。

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2019-12-12 10:44:45 我要投诉

      你找工作感觉很纠结,焦虑,迷茫无助,像这种情况根据自己所学的专业以及爱好,先找一个力所能及的工作,先做着所谓的骑驴找马,然后再慢慢的找更适合自己的。学会对自己的选择认可和接纳。你这种情况也可以去精神卫生中心就医做心理治疗。
      

沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2019-12-12 10:49:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,因为你这个年龄应该是刚刚从大学毕业或者是刚刚步入社会,所以找工作来说还是比较难的。
      指导意见:
      因为你之前没有在社会上工作过,所以还不知道到底哪些工作适合你,或者你不知道你到底适合做哪些工作?所以先找到一份自己能做的工作,然后去适应适应这个社会适应适应工作起来到底是什么感觉,然后再择机去做自己喜欢的工作。
      

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2019-12-12 10:50:22 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你现在正在找工作,自己感到很焦虑,这种情况应该进行调节,不然会影响你的身体和生活。
      指导意见:
      这种情况建议你先进行自身的调节,多与家人朋友沟通,保持情绪稳定,对自己要有信心,相信自己的能力,用积极向上的心态面对生活,一定会找到一个适合自己的工作。
      
      以上是对“焦虑,找工作纠结焦虑,迷茫无助”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-12-12 10:51:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你是一个很有责任感的人,自己闲下来就感觉很无助,但是不能着急的。
      指导意见:
      根据你的描述,你现在在找工作,由于工作没有确定下来,导致你很焦虑,感觉迷茫无助,你是太心急了,工作不能讲究,找就要找合适的,建议调整调整心态,你这么年轻,会有属于你的好工作的。
      

王建中
王建中 阜阳市人民医院   二级心理咨询师 擅长: 性心理咨询:心理性阳痿、早泄,夫妻情感障碍,同性恋 帮助网友:2391
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2019-12-12 10:51:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,世界复杂,时代变迁,社会生存竞争压力大?踏入社会寻找工作,心理压力大。
      指导意见:
      面对激烈的社会生存竞争压力,要知己知彼,扬长避短,寻找自己喜欢,能发揮个人专长技术的工作岗位。只有适合自己的工作才能心理不焦虑迷茫,开始期望值要适中,不可太高
      

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