持续性不开心，感觉我什么也做不好

      根据你描述的情况看，你这种情况很像是抑郁症导致的。你可以去当地的精神卫生中心就医，让医生面诊一下并做心理测验确诊，以便及时的治疗，可以做一些心理疏导治疗，你对自己负面评价太多了，会鼓励自己。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己的情况，最近一年没有之前那么开心，感觉做什么都做不好，考虑是自己心理压力引发抑郁症，应该是不严重的，
      指导意见：
      首先可以通过自我调节自己心态，自我进行减压释放自己内心不适情绪，多户外参加集体活动，多和同学老师以及家人进行沟通交流，有自信心和勇气，有自己奋斗目标，勇敢去面对现实生活问题，必要时可以咨询心理专家进行调理。