健康咨询描述: 早晨起来舌头特别白黏。有齿痕。痰多。容易卡痰。一直上火。稍微吃点。就上火。便秘两天去一次厕所。吃什么药缓解一下饮食注意什么
30岁女性。便秘,痰多,舌苔白厚,考虑痰湿。建议去看中医科。用中药调理你的体质。同时饮食需要改变,清淡饮食,避免辛辣刺激性的食物。不要吸烟喝酒熬夜。多吃新鲜的蔬菜和水果,可以服用乳果糖和益生菌通便治疗。
我可以吃水果吗。湿气重
可以吃呀,只是猜测,请你去中医科确诊。
病情分析:
像你所说的这种症状表现,以及您所提供的资格太还是属于脾胃不和积食所引起的一个症状。
指导意见:
建议这种情况,首先就是应该注意少食多餐,避免这个晚上睡觉之前吃太饱。白天多运动,避免长时间久坐久卧,如果用药可以服用一些益生菌。
可以吃苹果吗
可以吃的,但是应该注意加热。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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