臀肌挛缩术后做足内翻动作，会有不良影响吗？
健康咨询描述： 因为受臀肌挛缩影响，多年来一直足内翻，鞋跟外侧磨损严重，上个月做了臀肌挛缩手术，术后脚正常了，不再足内翻了。今天术后第40天，为了和别人说明什么是足内翻，很夸张的把两只脚压向外侧，类似崴脚的姿势，双脚内侧都离地了，之后就特别担心，担心术后做这个动作会不会影响到双腿、双脚着力，导致自己又回到以前那样，变成足内翻？
医生回复区
病情分析：
根据你所叙述的情况考虑手术后足内翻是不会恢复的，同时双腿的重心也得到纠正，所以不用担心。
指导意见：
建议术后不要在做足内翻的动作，同时康复后下床走路也要刻意纠正正确的走路姿势，因为毕竟足内翻走路时间比较长。
明白了，以后不会再这么做了。您的意思是因为已经手术了，改正了我的体态，手术后即使我可以做出足内翻的动作，也不会再回到以前那样，不会再次变成足内翻患者，对吗？
对的，但是由于你足内翻这么多年走路姿势已经固定，所以术后下床会出现不适应容易导致回到以前的走路姿势。所以你要刻意纠正。
谢谢大夫。我是术后三天下床走路的，到目前适应了一个月左右，感觉还可以。如果需要刻意纠正，我需要怎么纠正呢，有什么有效的动作可以帮助纠正足内翻问题吗？
可以通过训练的方法进行矫正，需要训练足踝外侧的肌肉、肌腱的力量，每天进行足外翻动作的训练，每天累及80-100次或者100次以上，逐渐增加训练强度，并且还需要穿戴矫正鞋。
这个需要看看你目前是否有明显症状了，是否有恢复以前的步态和外观了，如果你只是着一次做着轻度的内翻而不是站立负重行走时做的话，一般问题不大的，但是不管你是否有事以后不要在这样做了，有症状了或是实在不放心了，再说现在术后四十天，也应该复诊复查了！建议你最好是去当地手术医院门诊复诊复查看看吧！
嗯，术后已经复查了，恢复的还可以。这个动作是距现在一个小时前做的，没有负重，就是挎着个单肩包。目前还没有明显症状，就是自己感觉走路脚踩地时貌似内侧踩的不是很实，不知道是不是心理作用，所以想咨询大夫这种情况有没有事
医生说的负重主要指的是自身体重的，换句话说就是你站立走路做的！
疾病百科| 磨损（别名：磨损）
温馨提示：
注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复；运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。
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