你好,如果你是内八字的话,那么跑步健身,你已经成年,运动的话不会对骨骼发育有影响的,只是对身体有好处,多运动有利于生长激素的分泌,多食含钙的食品,有利于长个
病情分析:
你从小就有内八字,是因为在婴儿时期缺乏维生素D导致的佝偻病的后遗症。
指导意见:
你现在坚持跑步健身是非常好的,不会对骨头有伤害。但是无论是哪种锻炼身体的方法都要适度,以免引起滑膜炎。平时注意饮食营养,每天可以喝半斤奶,口服多种维生素,可以提高身体的免疫力。
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