疑似抑郁症，烦躁

      你感觉烦躁有轻生的念头，睡眠少，像这种情况有可能是抑郁症导致的，你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来确诊一下你抑郁症的程度，以便根据情况及时的治疗。
      

      病情分析：
      你好，一般情况下抑郁症的表现中会出现情绪低迷，兴趣下降，消极观念，忧伤哭泣，睡眠问题，悲观厌世，自卑自责，食欲、记忆力、注意力等方面的下降。并且多有昼轻夜重的表现。
      指导意见：
      如果上述症状存在至少4个，间断存在时间超过半个月，并严重影响到自己的学习，工作，生活及社交能力，就可以考虑抑郁症的。当然，还需要进一步明确才能确诊，比如一些必要的辅助检测还是要做的，比如症状自评量表，MMPI等。
      

      病情分析：
      据您描述的问题，每天晚上睡得很少，烦躁，有轻生的念头，存在抑郁倾向，建议您做好自我调节，如不好转，到正规精神心理医院，心理科就诊。
      指导意见：
      抑郁症是一种显著而持久的，以情绪低落为主要症状的心境障碍，主要表现为情绪低落，思维缓慢，言语动作减少，兴趣减少，自我评价降低等。建议您平时多做一些自己喜欢的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等已转移注意力，多和朋友交流沟通，释放宣泄内心的压力和烦恼，多做户外运动，调解精神，增强体质，作息时间要规律，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，学会自我调解，自我减压，保持心情愉悦，减少不良刺激，保持正向性人生观。
      
      以上是对“疑似抑郁症，烦躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！