健康咨询描述: 小腿后侧一大坨肉。大腿前侧也有一大坨肉。屁股也大。但是我上身瘦。我很难受啊。穿裤子特别难看。特别是小腿。穿裤子都是顶起来的。怎么变细一点啊。。
下半身腿部肉多的话,可能是由于您的营养不均衡,或许运不畅引起的,如果你享受下半身,建议你平时可以多做一些腿部运动,比如可以登自行车或者将腿搭在墙上与你身体呈90度来协助瘦腿
病情分析:
上身瘦下身胖主要的原因是下肢肌肉较为发达。上身瘦下身胖是典型的梨形身材,很大程度上是受到遗传影响的,其实这样的身材对心脏的负担较小,是非常好的身材。
指导意见:
原因除了受到遗传影响外,主要与运动方式有关,当上身运动较少,下肢运动较多时,会出现下肢的肌肉较为发达,会出现下身较胖的视觉效果。
对我妈就是腿很粗。天生腿粗。感觉是瘦肉。是天生的。我就是可能遗传我妈的。腿型很难看。小腿后侧突出。大腿前侧突出。屁股又大。
基因的东西很强大,也无法改变,只能通过其他方面来完善不足了
病情分析:
你好,上身瘦腿粗,而且屁股也大。穿裤子非常难看,很是烦恼。
指导意见:
您好,建议在全身减肥的基础上,可以到健身房,在健身教练的指导下,专门做瘦腿和臀部的器械训练。
以上是对“为什么我上身瘦腿这么粗啊。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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