有问必答网心理健康科 → 您好,我性格特别敏感,脆弱,但又忍让

您好,我性格特别敏感,脆弱,但又忍让

女 | 20岁 2020-01-03 14:12:01 5人回复 来自

健康咨询描述: 您好,我性格特别敏感,脆弱,容易因为别人一句话想很多,但是又软弱,习于忍让,但是自己特别压抑难受,感觉很孤独,没人理解我心里的想法,很容易落入负面情绪中,难得有一次,我会和家人争辩,但是说完我就后悔,总觉得自己做错了,我这种性格怎么办,真的很痛苦,自己折磨自己

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佟靓
佟靓 云南省精神病医院   主治医师 擅长: 偏执性精神病,抑郁症,精神分裂症,躁狂症,精神科临 帮助网友:17322称赞:22
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2020-01-03 14:57:02 我要投诉

      有这样的表现可能还是要注意情绪方面有一定的问题,比如说有抑郁情绪就容易导致这个表现了,可以考虑使用舒肝解郁胶囊是可以帮助改善情绪状态。另外可以根据病情合并心理治疗。

2020-01-03 15:07 ask56035991p3 追问

您好,我就是头部没有器质性病变。但是每次心情特比差或者一直想一些不高兴的事,纠结的烦恼的时候,脑袋都特别疼,这个也是抑郁情绪引起的吗

2020-01-03 15:09医生回答:

情绪状态是有可能影响的。

邓燕
邓燕 云南省精神病医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,各种精神障碍,神经症,失眠,戒酒,戒毒 帮助网友:15032称赞:1
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2020-01-03 14:57:32 我要投诉

      如果这种状态持续两周以上的时间,那么可能要注意抑郁症的问题,情绪障碍就会导致出现目前的这个状态,建议还是要及时到医院检查处理,要使用调整情绪的药物才能控制的。

2020-01-03 15:09 ask56035991p3 追问

您好,我虽然头部没有器质性病变。但是每次心情特别差,或者反复思考一些烦心事,不开心的事情,或者出现自杀想法的时候,会感觉脑袋特别疼,这是不是抑郁情绪导致的

2020-01-03 15:10医生回答:

这个就是因为情绪状态问题导致的。

2020-01-03 15:13 ask56035991p3 追问

医生,我以前倒没这样,就是最近有两个月左右时间,可能也是受周围一些自杀的人影响,我每次遇到打击的时候,都想跳楼,还有时候故意有冒险行为,而且这种想法出现频率在慢慢上升,没有以前那种对生命的珍惜了

2020-01-03 15:13医生回答:

可以使用解郁安神颗粒。

张思敏
张思敏 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 处理婚恋关系、亲子关系、夫妻关系等婚姻家庭方面的问 帮助网友:22739称赞:10
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2020-01-03 14:57:18 我要投诉

      病情分析:
      你好!看得出你是一个性格温柔理解他人,孝顺的女孩,处于20岁青春期,容易对他人你自己的评价敏感,对自己评价低,需要注意学会管理控制自己的情绪。
      指导意见:
      适度参加集体户外活动,减少独处时间,需要学会勇敢表达自己的思想,做自己喜欢的事情,有自己的目标,有自己的生活方向。
      
      以上是对“您好,我性格特别敏感,脆弱,但又忍让”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2020-01-03 15:21:27 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己现在的情况,可能是自己平时缺乏自信心,过于在意别人的看法,自己没有主见给自己心理过于压抑的原因,
      指导意见:
      现在需要你重新振着精神,应该去面对现实,不要过于自卑自责,应该有自信心和自己奋斗目标,不要太在意别人的看法,多户外参加集体性活动,学会自我调节自己心态释放自己内心压抑,必要时可以到正规医疗机构咨询心理专家,
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-01-03 15:31:31 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,您这种敏感脆弱的性格,主要受原生家庭和个人的成长经历的影响,性格一旦形成就比较根深蒂固,要想改变,必须经过漫长的痛苦的磨练成长过程才会有相应的改变。
      指导意见:
      建议正确对待生活中的压力,首先学会怎样处理人际关系,学会与不同的人互动,并学会接纳别人,也能接纳自己。克服自卑,树立自信心,不要太在乎别人对自己的评价,在现实生活中不断磨炼自己的心理承受能力,才能开心快乐的生活。
      

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