饭后左下腹部胀气，左后背疼痛

      饭后左下腹部胀气，这种情况建议适当的做腹部的按摩，并且平时饮食少量多餐，不要暴饮暴食，而且，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。另外要注意腹部保暖，然后配合益生菌冻干粉调理肠道菌群，没有副作用
      

      病情分析：
      你好，根据你的病史和临床表现来看主要是考虑与胃炎等疾病有关系的，属于胃动力不好导致的。
      指导意见：
      建议首先要注意做好防寒保暖及饮食起居调节，吃饭时不宜过于饱，可以应用中草药汤剂香砂六君子汤加减化裁治疗看看。
      

      病情分析：
      出现胀气的原因，多考虑和胃动力不足有关，另外也和平时的饮食习惯有密切关系，而左后背的疼痛，考虑受凉有关。
      指导意见：
      平时要注意避免过饱饮食，晚餐饮食上要少吃易胀气类食物，如红薯，豆腐等，都有可能导致胀气，饭后要注意散步，促进胃动力。多补充水分。
      平时注意保暖避免受寒受凉。
      
      以上是对“饭后左下腹部胀气，左后背疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！