男生上身瘦就是腿粗。腿部特别粗

男 | 17岁 2020-01-06 09:59:48 1人回复来自

健康咨询描述：我的腿从初中就发现特别粗。小腿肚。大腿。怎么能有效的瘦腿啊。希望医生们指导一下。还有就是刮痧能瘦腿吗？我的小腿肚特别大

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纪泉北京医院主任医师擅长: 骨折的微创治疗，胸腰椎压缩骨折，膝关节炎、腰椎管狭

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2022-12-29 18:34:38 我要投诉

你好，对腿部进行刮痧是可以起到一定瘦腿作用的，由于刮痧是对皮肤表面进行刺激，从而影响到皮下组织和皮下脂肪的一个迅速分解，从这一方面来讲，对腿部进行刮痧是可以起到瘦腿作用的，但是由于刮痧的力度是比较小的瘦腿不是很明显，所以我们可以选用其他的方法去瘦腿，比如说对局部进行按摩，比如说运动慢跑等等的运动都是可以起到瘦腿作用的，所以我们可以对腿部进行刮痧，注意刮痧的时候力度不要过大，动作一定要轻，避免对皮肤进行一定的损害。