最近失眠感觉活着没希望

      你存在失眠，情绪低落，哭泣，自残行为，脾气暴躁的现象，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助

      从你目前所描述的这种状况来看，你所说的这些问题，如果存在有持续性的情绪低落，高兴不起来，干什么都提不起精神，什么都得不到乐趣，并且有消极自残等方面的状况。考虑存在有抑郁症的，可能需要到心理科进一步就诊。
      

      你总是感觉活着没有意思，想哭，心情不好，还有自残等现象，很像是抑郁症导致的，你去精神卫生中心就依照医生面诊一下，在医生的指导下系统的治疗。平时一定多培养些兴趣爱好，对自己的生活学会接纳和认可，学会顺其自然的去生活，要冷静理性的去处理，不要太与极端和偏激。
      
      以上是对“最近失眠感觉活着没希望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      叙述症状表现显示你有心境差，情绪低落，失眠，自残等抑郁症状表现
      指导意见：
      什么原因引起的抑郁症状表现？多长时间了？建议及早看心理医生，进行心理治疗。调整生活规律，多做户外有氧运动，锻炼身体，不熬夜，不玩手机，减压放松自己，消除抑郁症状表现。
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现是抑郁症的症状，这种情况必须进行治疗，不然会对你的身体，学习和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，多与家人朋友沟通，保持情绪稳定，一定不要有自残或轻生的想法，出现心情低落时可以听听音乐，唱唱歌进行调节，必要时告诉家人，让他们带你去医院进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，孩子，你现在出现的症状应该是患了抑郁症了，而且已经比较严重了，需要进行治疗了。
      指导意见：
      根据你的描述和提供的年龄，你现在已经进入青春期了，如果精神压力很大的话，这个阶段最容易换抑郁症的，属于青春型抑郁，建议你把具体情况告诉家长，让他们带你去做做心理疏导。