指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你一个人的时候莫名的害怕,感觉世界好安静,很害怕很孤独感觉生活没有意义,很可能患有他的恐惧症,建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗,也可以先看看心理医生,系统脱敏疗法对恐惧症有不错的疗效
病情分析:
从你的描述知道,你出现的孤独,害怕的感觉,最主要的就是心理方面的因素,这种情况必须进行调节,长期下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,保证充足的睡眠,多与家人朋友沟通,增进彼此之间的感情,多参加一些活动,逐渐培养自己的兴趣爱好,慢慢调节会好起来的。
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