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自己一个人在家总是害怕

女 | 48岁 2020-01-09 09:42:34 2人回复来自

健康咨询描述：自己一个人在家时总是感觉家里暗中藏的有人心里极其害怕

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2020-01-09 09:57:14 我要投诉

从你目前所描述的这种情况来看你所说的这种现象，首先建议多和周围人沟通交流，多出去走走，运动运动转移转移你的精力和注意力，必要时需要到心理科进一步就诊，接受正规化的抗焦虑抑郁药物干预治疗，看看状况有没有进一步的改善。

韩焕 河南中医药大学第一附属医院医师擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,失眠,头痛帮助网友：2822

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2020-01-09 09:57:42

      病情分析：
      你这样的情况有多久了呢？是不是以前或者幼年时期受过什么伤害？
      指导意见：
      建议先自行调节，尽量不要一个人独处，可以和朋友家人说出你的情绪得到他们的帮助，实在不行就只能做心理测试疏导