连续好几天还没睡着就开始做梦

      最近这几天睡不好觉，是不是你这几天喝酒喝的过量或者是白天过于劳累，而且睡觉前又看手机玩游戏导致的，大脑处于一个兴奋或者是过度疲劳的状态，睡觉就会出现做梦或者惊醒等等。
      

      病情分析：
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。
      指导意见：
      建议你平时保持好的睡眠的，少熬夜的，少吃辛辣的食物，可以服用安神的药物治疗的
      

      病情分析：
      像这种情况不建议吃西药的，一般可看看中医，吃些养血安神的中药，比如服用安神补脑液就很不错
      指导意见：
      每天按时就寝，按时起床，不宜停留床上时间过久，养成规律的运动，如深呼吸和松弛肌肉的运动合并去做，用手按摩足心，或张口吐气，用鼻吸气，这一吐一吸，就会有舒适的感觉
      
      以上是对“连续好几天还没睡着就开始做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你叙述的情况，前天开始持续到现在。连续几天不能很好的睡觉。睡觉开始做梦。没有精神。
      指导意见：
      出现上述的情况，建议你最好还是到当地的医院让内科医生看一下。做必要的检查。侧量体温，脉搏，血压。血糖，血脂检查，肝肾功能检查。心电图检查。明确诊断以后再考虑对症治疗，仅供参考。