心情不受控制的的难过

      心情不受控制的难过，考虑到可能是由于身体内分泌的原因而造成，所以建议这种情况最后应当及时调理心情和心态，不要有太多的思想压力和负担，建议最好可以听一些轻音乐来帮助舒缓心情，多和朋友沟通聊天儿，适当的外出散步散心。
      

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，估计你现在有可能是患有焦虑症等心理方面等疾病导致的临床症状。
      指导意见：
      根据你现在的情况，建议你可以及时去当地正规医院神经内科或者心理门诊。诊断明确以后，才能给予药物以及心理治疗。
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议多听听音乐，多参加集体活动，以及室外运动，
      指导意见：
      避免过多的接触电子产品，尤其是有部分游戏对青少年心理发育有很大害处，如果持续不缓解，建议正规医院心理科就诊，排除一下是否存在抑郁症的情况，
      
      以上是对“心情不受控制的的难过”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！