心情烦躁对未来看不到希望
健康咨询描述： 心情不好对什么都不感兴趣乏力发呆食欲越来越差爱哭脾气越来越躁爱乱想反应慢不想说话不想做事不想出门更不想与外人接触心慌胸闷失眠特别难睡着体重越来越重觉得自己越来越没用有时觉得自己活着好累一点意义都没有醒来对未来看不到一点点的希望哪怕一丁点也好觉得身边的人都在疏远我离开我对未来看不到希望有时候坐着坐着就哭了特别爱哭还特别爱做梦整晚整晚的做有时候我都不知道是为什么就崩溃了就觉得很委屈有一年多了吧
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你好，你这种情况考虑还是由于心理引起的不适的症状，有可能有一定的抑郁的情况，这种情况平时一定要注意自己调节一下自己的情绪，多参加一些其他活动，分散一下自己的注意力，必要时可以到当地医院的心理科就诊。
指导意见：
你好，这种情况属于肝郁，可以口服逍遥丸治疗一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，适当增加运动，这样才更有利于身体的恢复。
肝郁是什么？
是肝失疏泄，气机郁滞
不太懂您的意思.
可以找中医详细看下，开些中药调理下的
一般这种情况来说呢，还是存在一定的心理压力等方面的问题，才会造成这方面的影响，然后再根据具体情况来帮助调整改善这种心理变化的情况，然后再具体的通过心理疏导的方式来帮助解决这个问题才可以
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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