膝盖软骨变溥，滑磨软骨瘤，半月板损伤该怎么

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑是骨性关节炎，有半月板损伤，如果有疼痛不适症状，走路有卡的症状，建议先保守治疗，带护膝，避免激烈运动，口服活血营养软骨药物，观察一段时间看看再说，保守治疗无效，建议手术治疗

      病情分析：
      看片子关节间隙变窄、腔内组织磨损严重，应该会有膝关节的疼痛、肿胀等不适，保守治疗效果不佳，建议手术治疗置换膝关节。
      指导意见：
      平时不要长时间站立行走持重、下蹲等动作，避免膝部受凉，多吃点瘦肉鸡蛋鱼虾等高钙食物，补充钙质，防止骨质疏松。
      以上是对“膝盖软骨变溥，滑磨软骨瘤，半月板损伤该怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在很有必要去正规的医院骨科就诊，配合医生进行进一步的检查，并对症治疗。
      指导意见：
      建议你尽早的就诊于正规的医院骨科，积极配合医生进行进一步的检查，明确你现在的健康情况，并在医生的指点下进行系统的治疗和处理，一定要注意养成良好的生活习惯，避免受凉及过度的劳累，饮食上适当的忌辛辣刺激性食物，才有助于你的健康恢复！