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运动以后尿液颜色变化

男 | 26岁 2020-01-19 16:44:53 2人回复来自

健康咨询描述：您好，我1.16号晚上健身到8:30左右，1.18号下午2:30小便发现尿液颜色为褐色，这两天有加大饮水量，1.19号变成了棕色，另外大腿酸痛，1.18号较1.17号严重，我想问问是怎么回事？麻烦医生帮我看看。

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2020-01-19 17:40:20 我要投诉

你好，根据你叙述的情况及看检验报告单，重点考虑是横纹肌溶解综合征，建议多饮水，多排尿必须保持尿色清淡，大腿部热敷，按摩理疗，多休息，避免过劳过累，清淡饮食，禁食辛辣刺激性食物，绝对禁酒，必要时可以静滴碳酸氢钠碱化尿液，必要时到正规医院泌尿科就诊。

2020-01-19 18:23 ask92686109em 追问

您好，我今天喝了很多水，下午尿液颜色已经很清淡了，是不是可以排除横纹肌溶解症呢？

2020-01-19 18:27医生回答：

你好！你有尿隐血十十，尿蛋白十十，有过度运动病史，尿液成酱油色，基本上就可以确定为横纹肌溶解综合征，一般多饮水，多排尿，恢复以后一般没有什么后遗症，但是以后一定注意锻炼必须逐渐加强，尽量避免做过于激烈的运动。建议你到正规医院看一下。

2020-01-19 18:38 ask92686109em 追问

好的，谢谢医生

2020-01-19 18:41医生回答：

你好，不用谢！

姚建双河北长芦大清河盐化集团有限公司医院主治医师擅长: 淋病,前列腺炎,早泄,生殖器疱疹,尖锐湿疣,包皮过帮助网友：22838称赞：10

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2020-01-19 16:57:15 我要投诉

      病情分析：
      你是健身运动后出现了尿颜色加深的情况，尿常规检测尿蛋白阳性尿潜血阳性。
      指导意见：
      你这种情况首先考虑是由于运动过量引起的肌溶解，但是首先需要做一个肾功能的检测，排除一下肾炎的可能。

2020-01-19 17:06 ask92686109em 追问

您好，医生，那我想问下我这个会不会是横纹肌溶解症呢？心里还是很担心的！

2020-01-19 17:09医生回答：

肌溶解就是横纹肌溶解，考虑是你大量运动导致的。

2020-01-19 17:12 ask92686109em 追问

这个需要做什么检查确诊下吗？

2020-01-19 17:15医生回答：

可以检查尿常规和肌红蛋白。