您好,你这个情况目前看是属于气虚引起的,建议你平时注意饮食清淡一些,你这个可以喝点补中益气丸进行治疗,这个喝点中药就可以的,平时注意忌食生冷油腻食物,不要过度劳累。
根据你所讲的病史,提供的情况,进行剧烈运动以后,它会引起头部出现供血不足,从而引起头晕,想吐,四肢无力的症状,如果实在不放心的话,建议你到医院里面去做一个脑血流图的检查,了解血流的情况,平时的话一定要在做运动之前要做热身。
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