两年多了，前胸后背胳膊有很多小旮瘩，和鸡皮疙瘩一样

      病情分析：
      你好，你的这种情况就是现在正处于青春内分泌旺盛的时候，再加上是油性皮肤，没有注意清洁皮肤，喜欢吃辛辣刺激性的食物及外卖而导致的
      指导意见：
      你好，首先建议你按时休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，不要吃外卖。注意清洁皮肤。可以吃上丹参酮胶囊。平时用硫磺香皂洗澡。
      

      病情分析：
      从你描述的情况看，身体爱出油，前胸，后背有很多小疙瘩，一般是毛囊炎引起的，所以建议饮食上不要吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      也尽量避免吃甜食，油腻的食物以及海鲜类食物，请多吃蔬菜，水果等富含维生素的食物，做到饮食清淡，起居规律，不要熬夜。建议穿宽松，舒适，棉质的内衣。
      
      以上是对“两年多了，前胸后背胳膊有很多小旮瘩，和鸡皮疙瘩一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种小疙瘩，可能是由于皮肤角化症引起的，皮肤角化症，以表皮角化过度为主要变化的一组皮肤病。可
      指导意见：
      表现局部皮肤角质增生、皮肤干燥，有鳞屑、皲裂，一般无主观不适，有时可有瘙痒或疼痛，常在冬季加重。本组疾病并不少见，常用的药物为角质松解剂或者角质剥脱剂，如维A酸乳膏、尿素霜等，
      

      病情分析：
      你这种情况应该是毛周角化症。这种疾病主要是由于遗传因素导致的，治疗方法一般是逐渐改善皮肤的角化症状。
      指导意见：
      一般是以外用药物为主，可以选择阿达帕林凝胶，或者是使用10%-20%的尿素乳膏，也可以适当的使用维生素E乳膏，或者是多磺酸粘多糖乳膏。当然，如果角化比较严重，引发到全身皮肤的角化，适当的可以口服阿维A胶囊等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，前胸和后背长满小疙瘩，主要是身上湿气重，与饮食及情绪等有关。
      指导意见：
      首先饮食以清谈少油腻的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物，尽量少喝酒，少熬夜，保证充足的睡眠，多吃蔬菜和水果，多饮水。晨起喝一杯蜂蜜水，保持大便的通畅，经常洗澡及时擦干，穿纯棉宽松透气的衣服，减少摩擦。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你前胸后背以及肩膀有密集的小疙瘩，已经两年多了，现在头上也有但是不多，平时油性皮肤，不疼不痒，有小疙瘩能自愈后成斑点。
      指导意见：
      给你的建议是，考虑你身上的小疙瘩应该是毛孔粗大皮脂腺分泌旺盛，皮脂堵塞毛孔后引起，平时要注意皮肤的清洁，注意饮食要清淡，进容易消化的食物，避免消化不良，保证大便通畅，促进毒素排出。
      
      以上是对“两年多了，前胸后背胳膊有很多小旮瘩，和鸡皮疙瘩一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你所描述的症状，你可能是属于毛周角化症，是因毛囊角化所引起，一般这与遗传因素有关，是一种常染色体显性遗传病。这与体内缺乏维生素a有关，伴随着年龄的增长，这种状况会逐渐的消失。
      指导意见：
      建议你可以口服维生素a，局部可以涂抹Va酸乳膏。同时在饮食上不要吃辛辣，海鲜等刺激性食物，忌烟酒。清淡饮食，要多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。不要熬夜，注重睡眠。可用硫磺皂洗浴。