心理有问题，有障碍求心理医生接诊
健康咨询描述： 医生您好，我的病情，主要症状已详细描述在截图中请帮忙看看怎么回事应该如何改善解决谢谢
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医生回复区
根据你描述的情况看，你这种情况存在着强迫思维。你去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊你有没有强迫症或者其他的精神心理问题，以便及时的治疗，作为你自己一定多培养些兴趣爱好，每当有这些想法的时候，就找些别的事情去做，用来转移注意力，必要时你可以去精神卫生中心就医，吃一些治疗强迫症的药来改善。
好了，我有双相！
根据你的量表结果显示你目前主要存在着中度的敌对和轻度的偏执。你这种情况需要去精神卫生中心就医，可以做个心理治疗，必要时可以适当的吃一点药。
好哒阿姨，我在吃药呢，奥氮平晚上1片10亳克吃1片半丙戊酸镁0.25g早2晚1，苯海素片每天吃一，2粒一粒2mg，你教下我正念心理疗法的主要方法，谢谢啦
平时你自己一定多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，每当出现这些想法或者是这些做法的时候，抓紧时间转移注意力，不要继续的在一个氛围里持续下去。心理治疗是需要心理治疗师与你面对面的沟通交流，他会根据你的具体症状采取相应的治疗方法的，比方说可以用认知行为疗法，精神分析疗法等等。
恩好的阿姨，劳请您教我一下正念心理疗法的步骤方法，谢谢
每当出现你说的这些症状的时候，首先你可以闭上眼睛，深呼一口气，内心想一些愉快的，或者是优美的画面。然后在心里告诉你自己。这些才是我喜欢的事情，其他的与我无关。也可以自己每当出现这些症状的时候可以去户外活动一下，比方说你可以根据你自己的爱好跑跑步，打个篮球或者是。爬山去一些空旷的地方，大声的把内心的一些不愉快的想法喊出来，说出来，这些都是有利于情绪的宣泄的。
病情分析：
你好，根据你讲述自己现在这种情况，考虑是有焦虑抑郁情绪，现在影响自己生活，应该尽快到正规医疗机构精神进行检查，
指导意见：
确诊以后在精神科专家指导下吃抗精神类药物进行治疗，平时应该把心里面压力倾诉出来，多和家人朋友进行沟通交流，多选择自己喜欢事情做分散注意力，需要有自信心和勇气，勇敢面对现实生活问题，
药物目前在吃奥氮平，丙戉酸镁
你好，应该在精神科专家指导下规律吃药控制，平时需要定期进行复查，
姐姐，人际关系特别差20岁没有一个好朋友不会聊天，只知道问来问去应该如何是好
你好，人际关系不好可能和自己性格以及平时缺乏社交有关系，应该主动和周围邻居朋友沟通交流，慢慢习惯应该可以改变的，
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