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晚上睡觉梦多,总醒。

女 | 21岁 悬赏3个健康币 2020-02-07 08:44:58 6人回复 来自

健康咨询描述: 大概十二点左右睡觉,会醒几次,还做梦,怎样可以安神?

医生回复区

舒宁宁
舒宁宁 大庆油田总医院   副主任医师 擅长: 阿尔茨海默型痴呆,短暂性脑缺血发作,原发性高血压, 帮助网友:84043称赞:1164
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2020-02-07 08:46:30 我要投诉

      病情分析:
      你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的,是需要注意的。
      指导意见:
      建议你平时适度的运动,保持好的睡眠的,少熬夜的,可以服用安神的药物治疗的
      

闫巧英
闫巧英 泽州县金村镇铺头卫生院   医师 擅长: 上呼吸道感染,泌尿系感染,各种慢性病如高血压,糖尿 帮助网友:2986
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2020-02-07 08:46:38 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述情况,考虑是植物神经功能紊乱是由于心血不足导致的现象。因为上述因素所以出现失眠多梦。
      指导意见:
      具体需要到医院进一步确诊,积极对症治疗,可以通过中医针灸的方法,配合安神镇静的药物治疗,口服安神补心胶囊,甲钴胺片,谷维素片,维生素b1片,这些药物可以起到一定改善。
      

李翠翠
李翠翠 山东大学第二医院   医师 擅长: 神经官能症,心肌梗死,房性早搏,冠心病,高血压,室 帮助网友:3270称赞:5
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2020-02-07 08:47:00 我要投诉

      病情分析:
      请问你出现这样的症状有多久了?以前有什么疾病吗?平时工作压力大吗?
      指导意见:
      想要改变你目前的这种情况,首先建议你晚上早点睡觉,不要熬夜,最好10点之前就能上床休息。
      
      以上是对“晚上睡觉梦多,总醒。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘泽斌
刘泽斌 副主任医师 擅长: 高血压病,冠心病,心律失常,心力衰竭 帮助网友:86531称赞:2777
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2020-02-07 08:47:30 我要投诉

      病情分析:
      失眠多梦最常见的是神经衰弱导致的,治疗,首先的注意劳逸结合,避免精神紧张,适当学会放松,夜间不要吃太饱
      指导意见:
      结合吃点镇静安神的药物就可以治愈,药物可以吃点安神补脑液或者养血安神片,也可以吃点脑心舒口服液,百乐眠胶囊等药物就可以
      

郑艳金
郑艳金 衡水正元中医医院   医师 擅长: 冠心病、心绞痛、高血压病、心肌病、心肌炎。 帮助网友:19130称赞:200
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2020-02-07 08:47:59 我要投诉

      病情分析:
      上述情况有可能有植物神经功能紊乱的,和精神紧张,压力大有一定关系
      指导意见:
      建议注意放松心情,避免精神紧张,可以去医院检查,药物方面可以给予口服谷维素片,维生素B1片进行治疗。。
      

孟宁
孟宁 辛集市妇幼保健院   主治医师 擅长: 常见的心律失常,心肌梗死,心脏神经官能症 帮助网友:13473称赞:4
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2020-02-07 09:39:25 我要投诉

      病情分析:
      要想改变睡眠状况,首先要规律睡眠习惯。夜里12点睡觉,首先就要适当调整。尽量不要超过10点半。
      指导意见:
      再就是白天进行适当的锻炼,非常时期,不能整天坐着不动,可以在家里做些舒缓的瑜伽,八段锦等。如果有气血虚弱的表现,可以考虑用点安神补脑液,复方阿胶浆等。
      

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