来例假洗可以喝绿茶和玫瑰花茶吗

      例假期间饮食宜清淡，不要辛辣刺激，不要吃生冷油腻食物。绿茶和玫瑰花茶中茶多酚可以有效缓解例假期间紧张焦虑的情绪，且玫瑰花有散寒止疼的作用，是可以饮用的，要注意适当，不要过多饮用，番茄酱也可以食用，没有坏处
      

      来月经期间，红茶，玫瑰茶，绿茶都可以喝，但温度适宜，尽量喝温温的，番茄也可以吃，尽量不要喝，从冰箱里拿出来的水果和冷饮，注意腰部和小腹部的保暖，免得引起腰痛的情况
      
      以上是对“来例假洗可以喝绿茶和玫瑰花茶吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，正常来月经是生理现象啊，，你不必紧张啊，没有必要那么多担心的，你什么都可以吃啊，只要不吃凉东西的话，喝什么茶吃什么酱的都没有问题啊。和平时一样，正常吃饭就行啊！
      

      病情分析：
      来例假的时候主要要注意，不要进行激烈的活动，并且不要吃辛辣刺激以及过于寒凉的食品，你说的这些东西都没有问题。
      指导意见：
      所以你是可以吃的，当然平常还要多注意卫生，尤其是来月经的时候要勤换卫生巾，每天清洗1~2次。适当的多休息，不要下冷水。
      

      病情分析：
      你好，一般来例假喝茶还是可以的，只是不要喝的太多。番茄酱也是可以吃的，但是要少吃。
      指导意见：
      1注意休息，加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食物，2不要吃辛辣饮食，不要吃冷凉食物，不要吃酸辣腌制食品，不要吃海鲜。