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如果有生理需求的话，没有相应的伴侣可以自慰，但是次数不要太多，多培养些兴趣爱好，不要对性方面的事情关注太多。像你这个年龄最好成家过日子。
次数几次可以？
一般一周1~2次可以的。
用手还是？
用你喜欢的方式就可以呀。
摸哪些地方会比较有感觉？
这个真的不好说，每个人敏感部位是不一样的，你可以自己尝试一下你自己哪个部位更敏感，你就采取哪一种方式。
病情分析：
你好，根据你的描述，其实你所说的这种生理需求是可以自己解决的，但是也有讲究方法和频率。
指导意见：
因为看你的资料，你是一个27岁的女性，女性如果有生理需求，是可以通过自己用手去摩擦解决的，这个是正常现象，但是这种情况不能太过频繁，更不能沉迷其中不能自拔，因为这样很容易影响工作和生活。
但我没有过性生活，我不知道该怎么弄？
如果你没有性生活的话，想去解决自己的生理问题，可以在网络上去查一查怎么手淫，上面应该有详细的步骤。
次数的话几次可以呢？
基本上一周一次就可以了。
想要的时候下面有时候会湿是怎么回事？
病情分析：
你好，根据你描述自己现在的情况，你现在这个年龄有生理性需求是正常生理现象，如果没有正常夫妻生活，是可以进行自慰的，
指导意见：
建议平时尽可能不要看黄色类东西，避免频繁自慰行为，需要多学习一些生理性知识，应该注意个人卫生，注意保暖，勤换内衣内裤，一般情况一周一次是不会影响自己身体健康的，
以上是对“有生理需求的话，可以自己那样解决吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
自慰的话用手还是？
可以选择自己喜欢的方式就可以的，
摸哪些地方会有感觉比较快？
你好，这个需要自己现在敏感部就可以的
病情分析：
您好，据你所述的情况按年龄在围绝经期之前的二十年中都会受性激素水平的影响，有较强的生理需求，有无法自控的情绪波动，甚至受到场景自己或视频效应时，会引起大脑皮层的兴奋甚至强烈的肌肉组织异常，和自我的意念，以及自身的思维方式都有一定的关系。
指导意见：
生理心理需求会随生理期前后或者是受环境因素有不同，可以通过适当的自我放松有氧运动或者是转换环境来减少压力，也可以采取自我的方式进行满足，但要注意环境的清洁以及防止多次而引起细菌感染，要自我的控制次数，以免次数过多形成依赖性而引起偏执的心理行为。
次数几次可以？
一周一到两次都是属于正常的，但避免形成依赖心理，最好是有生理需求时及时的转移视线去自我的深呼吸或者利用瑜伽等有氧运动来改善情绪。
我也练瑜伽，但是会更想要，下面会湿，是怎么回事？
因个体差异性激素水平是方式不一样的，最主要的是要及时的转换思维去阅读书籍或者是练字等专注转移情绪，必要时可以在月经来潮的第三天进行性激素水平有无异常。
用手还是？
可以借助辅助工具也可以自我的进行，但一定不要形成依赖性，最好是到妇科门诊或者是寻求专业的心理疏导。
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