身体酸痛，肌肉发硬，胀气

      根据你所叙述的情况考虑，这有可能是由于感冒所引起的症状。一定要密切观察病情的变化，对于硬感冒引起的身体酸痛，长期肌肉不适的症状，头疼等症状可以服用复方氨酚溴敏胶囊。但是一定要注意，这种药物会有一定的副作用。
      

      病情分析：
      你好，考虑是腰肌劳损，是一种无菌性炎症，所以治疗主要是进行抗炎治疗，这种抗炎治疗主要是通过药物治疗和局部的理疗来改善。
      指导意见：
      可以口服非甾体抗炎药物，比如布洛芬，可以结合局部的红外灯理疗，或者是针灸推拿综合治疗，平时还要注意腰部的保健，要注意避免受凉疲劳，避免一些不良姿势习惯。